筋肉痛になってみよう♪
大相撲中継を見ていると、たま~に、マネしたくなることがあります。
もちろん、いまさら、「相撲をとろう」なんて野望はありません・・・
たとえば、「蹲踞(そんきょ)」です。力士が土俵にあがったときに、
まず保つ姿勢です。
簡単に見えて、実際に試してみると、結構、背筋や腹筋、
お尻の筋肉までも使う事を実感できます。
大相撲中継を見ながら、マネしてみてください。かなり、効きます。
ボクはすぐに、プルプル状態です。(苦笑)
あなたは、なにで筋肉痛ですか。
今度は、「しこ」に挑戦です。「しこ」は、たしか、中学の体育で踏みました。
いま、踏んでみると……。
これが予想以上に、効きます。
「そんきょ」といい、「しこ」といい、かなり体によいようです。
プロとして、実践するのは、別でしょうが、マネの範囲だと、
かなりいい感じです。
あなたが女性なら、ナイショで、踏んでみませんか。
four leaf clover Shonan ← こちらもよろしくです♪
蹲踞(そんきょ)は、相撲の基本的な姿勢の1つで、相手との接触を始める前の出発姿勢です。
以下に、蹲踞の姿勢を説明します。
まず、まっすぐな姿勢で立ちます。
足を肩幅より広く開き、つま先は外側を向けます。
膝を曲げて、お尻を下げます。お尻を後ろに引いて胸を張るような感じです。
背筋を伸ばし、上半身を真っすぐに保ちます。
肩は前に出しすぎず、リラックスした状態にします。
両手は膝の上に置くか、太ももにつけます。手の指は開いておきましょう。
蹲踞の姿勢では、下半身の筋力や安定性が重要です。また、バランスを保ちながら相手との接触に備えるため、しっかりと地に足をつけることも大切です。
ただし、実際の相撲の稽古や試合では、蹲踞の姿勢から様々な技や動作に移行します。正確な指導やトレーニングを受けることで、相撲の技術を磨くことができます。
相撲の専門家や指導者による実際の指導を受けることで、より正確な蹲踞の姿勢を身につけることができます。
もちろん、いまさら、「相撲をとろう」なんて野望はありません・・・
たとえば、「蹲踞(そんきょ)」です。力士が土俵にあがったときに、
まず保つ姿勢です。
簡単に見えて、実際に試してみると、結構、背筋や腹筋、
お尻の筋肉までも使う事を実感できます。
大相撲中継を見ながら、マネしてみてください。かなり、効きます。
ボクはすぐに、プルプル状態です。(苦笑)
あなたは、なにで筋肉痛ですか。
今度は、「しこ」に挑戦です。「しこ」は、たしか、中学の体育で踏みました。
いま、踏んでみると……。
これが予想以上に、効きます。
「そんきょ」といい、「しこ」といい、かなり体によいようです。
プロとして、実践するのは、別でしょうが、マネの範囲だと、
かなりいい感じです。
あなたが女性なら、ナイショで、踏んでみませんか。
four leaf clover Shonan ← こちらもよろしくです♪
蹲踞(そんきょ)は、相撲の基本的な姿勢の1つで、相手との接触を始める前の出発姿勢です。
以下に、蹲踞の姿勢を説明します。
まず、まっすぐな姿勢で立ちます。
足を肩幅より広く開き、つま先は外側を向けます。
膝を曲げて、お尻を下げます。お尻を後ろに引いて胸を張るような感じです。
背筋を伸ばし、上半身を真っすぐに保ちます。
肩は前に出しすぎず、リラックスした状態にします。
両手は膝の上に置くか、太ももにつけます。手の指は開いておきましょう。
蹲踞の姿勢では、下半身の筋力や安定性が重要です。また、バランスを保ちながら相手との接触に備えるため、しっかりと地に足をつけることも大切です。
ただし、実際の相撲の稽古や試合では、蹲踞の姿勢から様々な技や動作に移行します。正確な指導やトレーニングを受けることで、相撲の技術を磨くことができます。
相撲の専門家や指導者による実際の指導を受けることで、より正確な蹲踞の姿勢を身につけることができます。
立て続けに…
昨日ハムを頂いたと思ったら、ふるさと納税のお礼の品としてウィンナーとベーコンが届きました!
当面加工肉を楽しめそう♪
冷凍してチョビチョビ食べよう♪
やっぱり手作りのハム、ウィンナーは美味しい!そして上品な味♪
当面加工肉を楽しめそう♪
冷凍してチョビチョビ食べよう♪
やっぱり手作りのハム、ウィンナーは美味しい!そして上品な味♪
電柱の賃貸料♪
我が家の土地に居候している電柱君がなんと利益を出してきた♪
うわさでは聞いていましたが、そんな事はすっかり忘れていました・・・
普段は「門灯」として電気代の節約になっている電柱君(本柱なので結構太い)
土地使用料として年間1500円の利益(実益)を生みました。
今後は3年毎に3年間分の支払いになるとの事
これからもよろしく! 電柱を邪魔ものにするのはよそう!
土地使用料 東京電力 で検索
電柱敷地料に関する調査
東京電力の電柱敷地料に関する情報を調べてみました。
東京電力の公式ウェブサイトを訪れ、料金に関する情報を探しましたが、サイト上では具体的な料金に関する情報は見つけられませんでした。料金は地域や契約条件によって異なることが分かりました。
自治体の都市計画課に電柱敷地料についての情報を求めましたが、彼らも具体的な料金については把握しておらず、東京電力への直接問い合わせを勧められました。
うわさでは聞いていましたが、そんな事はすっかり忘れていました・・・
普段は「門灯」として電気代の節約になっている電柱君(本柱なので結構太い)
土地使用料として年間1500円の利益(実益)を生みました。
今後は3年毎に3年間分の支払いになるとの事
これからもよろしく! 電柱を邪魔ものにするのはよそう!
土地使用料 東京電力 で検索
電柱敷地料に関する調査
東京電力の電柱敷地料に関する情報を調べてみました。
東京電力の公式ウェブサイトを訪れ、料金に関する情報を探しましたが、サイト上では具体的な料金に関する情報は見つけられませんでした。料金は地域や契約条件によって異なることが分かりました。
自治体の都市計画課に電柱敷地料についての情報を求めましたが、彼らも具体的な料金については把握しておらず、東京電力への直接問い合わせを勧められました。
ひな人形飾りました♪
もうすぐ春を感じさせるこの季節 恒例行事がやってきました
先週の3連休に、ばあば(義母)、嫁、娘とでお雛様を飾りました。
毎年飾る時期とか飾り方を、ああだこうだいいながら飾るのはとても楽しい
一人一飾りが基本のようですが、このお雛さまは我が家では
嫁入り道具の一つとなっています。
かといって娘のためにもう一つ用意するのも・・・
こういう7段飾り 今はなかなか売ってないんです・・・
小物とか部品パーツが汚れたり、壊れたりしてもどこで買えばいいのか悩みます・・・
最後は上から二段目の『三人官女』の間にミッキー&ミニーも仲良く並んでハイチーズ
一段低いけどごめんねお祝いの白酒で酔わないように・・・
●関連リンク
【天鳳堂資料室】雛人形を飾る時期、しまう時期
初節句(桃の節句)の祝い方、雛人形の選び方
雛人形(ひな人形)の飾り方、並べ方-人形のまち岩槻 小木人形-
【天鳳堂資料室】雛人形の飾り方・並べ方(七段・五段・三段)
先週の3連休に、ばあば(義母)、嫁、娘とでお雛様を飾りました。
毎年飾る時期とか飾り方を、ああだこうだいいながら飾るのはとても楽しい
一人一飾りが基本のようですが、このお雛さまは我が家では
嫁入り道具の一つとなっています。
かといって娘のためにもう一つ用意するのも・・・
こういう7段飾り 今はなかなか売ってないんです・・・
小物とか部品パーツが汚れたり、壊れたりしてもどこで買えばいいのか悩みます・・・
最後は上から二段目の『三人官女』の間にミッキー&ミニーも仲良く並んでハイチーズ
一段低いけどごめんねお祝いの白酒で酔わないように・・・
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ローズオニールキューピー 雛人形 お雛さま三段かざり |
ミッキーマウス&ミニーマウス♪ ひな人形【ディズニーミッキーマウス】マンスリーフィギュア3... |
【ディズニーで雛祭り】Disney 金屏風付・ミッキー&ミニー巾着雛人形(ギフトBOX入り)『送料... |
【Disneyzone】ディズニー花飾台 |
ダックレース参戦♪
ゴールデンウィーク前週の4月25日
実家近くのイベントに参加しました。
あしがらリバーフェスティバル
B-1グランプリの優勝店や足柄地域の地場産品などが出店するイベントです。
酒匂川の足柄大橋 開成町-松田町付近
普段は閑散としている川辺は人だかり・・・
B-1グルメ 富士宮やきそば(富士宮市) 厚木シロコロ(厚木市)
まさカリー黄金のPOT(南足柄市)担々やきそば(湯河原市)
その他のB級グルメもたくさん出店 ちなみにこのお茶(足柄茶)けっこう好き♪
今回初めてチケット購入♪ 1枚500円で3枚購入
1等商品はハワイ5日間ペア 2等北海道旅行 3等沖縄旅行 ・・・
おんりーゆーの入浴券などなど
はたして順位は?結果発表が楽しみ
メイン会場から1km位上流からスタート・・・ココはゴール付近
今年は流れが早いせいか結構早くゴールしたみたい スタッフさんもてんやわんや・・・
先頭集団が多すぎてホントの1等がどれになるかはスタッフさん次第?
今年は約15000羽がレースしたようです
金太郎ダックレースの商品 もちろんこれは参加賞!ホントにレースしたアヒル君達です!
お疲れ様
2011年、2012年と続いて欲しいイベントです♪
実家近くのイベントに参加しました。
あしがらリバーフェスティバル
B-1グランプリの優勝店や足柄地域の地場産品などが出店するイベントです。
酒匂川の足柄大橋 開成町-松田町付近
普段は閑散としている川辺は人だかり・・・
B-1グルメ 富士宮やきそば(富士宮市) 厚木シロコロ(厚木市)
まさカリー黄金のPOT(南足柄市)担々やきそば(湯河原市)
その他のB級グルメもたくさん出店 ちなみにこのお茶(足柄茶)けっこう好き♪
今回初めてチケット購入♪ 1枚500円で3枚購入
1等商品はハワイ5日間ペア 2等北海道旅行 3等沖縄旅行 ・・・
おんりーゆーの入浴券などなど
はたして順位は?結果発表が楽しみ
メイン会場から1km位上流からスタート・・・ココはゴール付近
今年は流れが早いせいか結構早くゴールしたみたい スタッフさんもてんやわんや・・・
先頭集団が多すぎてホントの1等がどれになるかはスタッフさん次第?
今年は約15000羽がレースしたようです
金太郎ダックレースの商品 もちろんこれは参加賞!ホントにレースしたアヒル君達です!
お疲れ様
2011年、2012年と続いて欲しいイベントです♪
刹那の夢・・・♪
先日電車の社内広告(週刊誌)に第一生命の株式会社化において
契約者全員に株式の割り当てがあるとの中刷り記事に
ココロが躍っていた・・・
ついに第一生命からその通知が届いた。
やったー☆タナボタ的なお小遣いだ~と期待して開封!
で、どれくらい?いくら?何株?
えっ?お客様におかれましては、株式の割り当てがございませんでしたので、
ご通知申し上げます。
個人年金のような貯蓄性商品には割り当てが無いとの事・・・
まぁそうですよね・・・
第一生命の生命保険切り換えなければよかった・・・
第一生命に契約している皆さん!おめでとうございます!
【関連リンク】
一生涯のパートナー 第一生命
第一生命 株式会社に転換
契約者全員に株式の割り当てがあるとの中刷り記事に
ココロが躍っていた・・・
ついに第一生命からその通知が届いた。
やったー☆タナボタ的なお小遣いだ~と期待して開封!
で、どれくらい?いくら?何株?
えっ?お客様におかれましては、株式の割り当てがございませんでしたので、
ご通知申し上げます。
個人年金のような貯蓄性商品には割り当てが無いとの事・・・
まぁそうですよね・・・
第一生命の生命保険切り換えなければよかった・・・
第一生命に契約している皆さん!おめでとうございます!
【関連リンク】
一生涯のパートナー 第一生命
第一生命 株式会社に転換
Halloween2009♪
すっかり定着しつつあるハロウィーン♪ (ボクはまだ馴染めないけど・・・)
10月に入ってから街のあちらこちらでハロウィーンぽくなってきましたネ
定番のかぼちゃや・・・
でかっ
かわいらしいものまで・・・
いちばんショッキングだったのが
カーネルおじさんのハロウィン衣装でした(怪しすぎ!)
【関連リンク】
怪しいカーネル|山田あきこ の オンナ磨き ブログ
10月に入ってから街のあちらこちらでハロウィーンぽくなってきましたネ
定番のかぼちゃや・・・
でかっ
かわいらしいものまで・・・
いちばんショッキングだったのが
カーネルおじさんのハロウィン衣装でした(怪しすぎ!)
【関連リンク】
怪しいカーネル|山田あきこ の オンナ磨き ブログ
チョコがおいしい季節になりました♪
寒くなってくると、あまーいチョコが食べたくなります
映画「チャーリーとチョコレート工場」にでてくるチョコを発見!
お店のポップにはすぐに売切れてしまうとのこと・・・
今日はまだたくさんありました!
ホイップキャラメルとライスクリスプが口の中でトロけます。
とにかく甘~い!!味も再現できているのかな???
1日のご褒美としてちょっとづつ食べていこうと思います
【関連リンク】
チャーリーとチョコレート工場
Wonka: Home
映画「チャーリーとチョコレート工場」にでてくるチョコを発見!
お店のポップにはすぐに売切れてしまうとのこと・・・
今日はまだたくさんありました!
ホイップキャラメルとライスクリスプが口の中でトロけます。
とにかく甘~い!!味も再現できているのかな???
1日のご褒美としてちょっとづつ食べていこうと思います
【関連リンク】
チャーリーとチョコレート工場
Wonka: Home
なかなか見えない・・・オリオン座流星群♪
19日24:00から毎日約30分ほど 東の空を眺めてから布団に入っています。
星は見えているもののオリオン座流星群はなかなか出会えません
街灯や近所の家の明かりが邪魔しているせいでしょうか・・・
今夜の23時がピークとの情報もありこれからまばたきを少なくして
がんばりたいと思います。
会社と家で液晶画面ばかり眺めている生活から
夜空を何も考えずに眺めている時間がとても貴重に感じられる数日間になりそうです
【関連リンク】
オリオン座流星群が極大
星は見えているもののオリオン座流星群はなかなか出会えません
街灯や近所の家の明かりが邪魔しているせいでしょうか・・・
今夜の23時がピークとの情報もありこれからまばたきを少なくして
がんばりたいと思います。
会社と家で液晶画面ばかり眺めている生活から
夜空を何も考えずに眺めている時間がとても貴重に感じられる数日間になりそうです
【関連リンク】
オリオン座流星群が極大
タグ:オリオン座流星群
マック優待券到着♪
半期に一度の株主優待券が郵送で届きました。
2009年6月権利確定分です
有効期限は2010年3月31日
いつもすぐ使っちゃうので問題なし
今マックで一番ボリュームのあるハンバーガーはダブルクォーターパウンダー・チーズです
この優待券でバリューセット6回分楽しめます
ちなみに25日の株価は1768円 この半年で約60円値上がりしてる
しかも高値は1950円まで上がっています・・・
【関連リンク】
Welcome to McDonald's Japan
CSRレポート | 企業情報 | McDonald's Japan
マック株に投資中!
ハンバーガー屋さんの株を買おう(≧∇≦)
日本マクドナルドホールディングス(株)【2702】:銘柄情報 - Yahoo!ファイナンス
2009年6月権利確定分です
有効期限は2010年3月31日
いつもすぐ使っちゃうので問題なし
今マックで一番ボリュームのあるハンバーガーはダブルクォーターパウンダー・チーズです
この優待券でバリューセット6回分楽しめます
ちなみに25日の株価は1768円 この半年で約60円値上がりしてる
しかも高値は1950円まで上がっています・・・
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Welcome to McDonald's Japan
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マック株に投資中!
ハンバーガー屋さんの株を買おう(≧∇≦)
日本マクドナルドホールディングス(株)【2702】:銘柄情報 - Yahoo!ファイナンス
ご近所さんいらっしゃい♪
我が家の裏にあるアパートに新しい家族が引っ越してきた
裏のアパートは2年前に我が家と同時期に建てていた
2階建ての3LDKで家賃は11万とこの辺にしてはやや高め・・・
早速、挨拶に来ていただきギフトを頂きました。
我が家もここに引越してから2年・・・
ご近所さんに同じようにプチギフトにタオルを選んで挨拶回りしたのを思い出しました
ご近所付き合いは大切にしたいですね♪
ケーキタオル * ロールケーキ *即日発送 雑貨 ケーキタオル ロールケーキ 結婚式 プチギフ...
ふわふわの肌触りが自慢のタオル【ロールケーキタオル/プチギフト・雑貨】
裏のアパートは2年前に我が家と同時期に建てていた
2階建ての3LDKで家賃は11万とこの辺にしてはやや高め・・・
早速、挨拶に来ていただきギフトを頂きました。
我が家もここに引越してから2年・・・
ご近所さんに同じようにプチギフトにタオルを選んで挨拶回りしたのを思い出しました
ご近所付き合いは大切にしたいですね♪
ケーキタオル * ロールケーキ *即日発送 雑貨 ケーキタオル ロールケーキ 結婚式 プチギフ...
ふわふわの肌触りが自慢のタオル【ロールケーキタオル/プチギフト・雑貨】
カリフォルニア行っちゃうのかい!!がっかり・・・
石川遼くんが近くに来るかも・・・って期待していた
キヤノンオープン2009
(10月8日~11日に神奈川県の戸塚カントリー倶楽部で開催される男子プロゴルフトーナメント )
残念ながらその週はザ・プレジデンツカップ
ハーディングパーク ゴルフコース(カリフォルニア州) に出場するようだ
日本国内で毎週トーナメントに出場するだけでも大変なのに
海外のトーナメントに参加するのは超ハードのように思う
タイガー・ウッズをはじめとする米国上位プレーヤーとどのような戦いを繰り広げるのか楽しみです
ザ・プレジデンツカップは2007年⇒2009年⇒2011年と
2年に1度開催される米国選抜と世界選抜(欧州以外)の対抗戦です
このトーナメントはゴルフネットワークの独占放送
「ひかり TV」で応援します♪ 遼くんがんばれ~
【関連リンク】
キヤノンオープン 2009 オフィシャルサイト
プロゴルファー 石川 遼 [Panasonic所属] オフィシャルサイト
湘南 de ゴルフ
ザ・プレジデンツカップ国内独占放送記念プレゼントキャンペーン!
【ひかりTV】お申し込みプログラム
キヤノンオープン2009
(10月8日~11日に神奈川県の戸塚カントリー倶楽部で開催される男子プロゴルフトーナメント )
残念ながらその週はザ・プレジデンツカップ
ハーディングパーク ゴルフコース(カリフォルニア州) に出場するようだ
日本国内で毎週トーナメントに出場するだけでも大変なのに
海外のトーナメントに参加するのは超ハードのように思う
タイガー・ウッズをはじめとする米国上位プレーヤーとどのような戦いを繰り広げるのか楽しみです
ザ・プレジデンツカップは2007年⇒2009年⇒2011年と
2年に1度開催される米国選抜と世界選抜(欧州以外)の対抗戦です
このトーナメントはゴルフネットワークの独占放送
「ひかり TV」で応援します♪ 遼くんがんばれ~
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キヤノンオープン 2009 オフィシャルサイト
プロゴルファー 石川 遼 [Panasonic所属] オフィシャルサイト
湘南 de ゴルフ
ザ・プレジデンツカップ国内独占放送記念プレゼントキャンペーン!
【ひかりTV】お申し込みプログラム
運動会デビュー♪
娘が通う予定の幼稚園で運動大会
ちょうど入園願書について聞きに行ったところ、招待されました。
近くの小学校の校庭で
未就園児が参加できる競技も・・・
景品をめがけて一直線!
かわいいウサギになって
手の凝った運動会プログラム
かわいいし、とてもいいアイデア
【関連リンク】
学校法人平川学園 六会幼稚園
湘南地域情報
adidas de Golf
【新作半額!】adidas アディダス adi-Proud MAXジャージ上下11184/WNV
ちょうど入園願書について聞きに行ったところ、招待されました。
近くの小学校の校庭で
未就園児が参加できる競技も・・・
景品をめがけて一直線!
かわいいウサギになって
手の凝った運動会プログラム
かわいいし、とてもいいアイデア
【関連リンク】
学校法人平川学園 六会幼稚園
湘南地域情報
adidas de Golf
【新作半額!】adidas アディダス adi-Proud MAXジャージ上下11184/WNV
山登り 息切れしたところが 頂上に・・・
山登りは息切れしたところが頂上と言う・・・
アフィリエイトを初めてから数年が経ちます
サラリーマンの副収入としてアフィリエイトを上手に続けるには、
人が喜びを感じる時と同じように思います
やる気がないとき
ビジョンが見えない
効果が分からない
やる気があるとき(喜びを感じる時)
努力が報われたとき
⇒アクセスアップ、成果報酬をもらった時・・・
居場所を見つけたとき
⇒自分に合ったブログに登録、いいASP(広告代理店)に登録
考える事ができるとき
⇒ネタ探し、デザイン・・・
関係するとき
⇒ブログ友達を見つけたとき
これからも探究心を忘れずに、細々とコツコツ続けていこうと思います
【ASP(広告代理店)関連リンク】
ネット広告サービス比較(http://www.affiliateportal.net/)
A8.netエーハチネット
リンクシェアなら 1円から報酬ゲット
自分のサイトでお小遣い。
“My”アフィリエイト
アフィリエイトを初めてから数年が経ちます
サラリーマンの副収入としてアフィリエイトを上手に続けるには、
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居場所を見つけたとき
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ニューヨークみやげ♪
魔女の絵がカワイイ銀色の箱♪
友達からのNYみやげです・・・
一度は食べてみたかったFat Witchのブラウニー♪
開けてみると・・・お~ いろいろ種類あるんだー
しかも2段ぎっしりずっしり!!
なんとぜんぶ、フレーバーがちが~う☆これじゃ家族で争奪戦勃発(苦笑)
これぞ、アメリカン的!!なパンチあるブラウニー ☆うんま~~い☆
ずしっと重く、バターと卵と砂糖が惜しみなく使われた濃厚さが、
いかにもアメリカらしい・・・
ちょっとヘルシー過ぎる日本のお菓子の真逆ゆえの満足感!
中心部分はオイルを含みしっとりしていて、
上と下はサクっとしてた・・・層になっているような食感。
ナッツが入ってるフレーバーなんかもあったりして・・・
なんて楽しい(o^∇^o)ノ
日本ではなかなかお目にかかれないお菓子、
アメリカーンなスイーツは満足感がある^^
こうちゃん!ごちそうさまでした!
***************************
Fat Witch Bakery. http://www.fatwitch.com/
Chelsea Market. 75 Ninth Avenue. New York, NY 10011
Toll free: 888 41witch
ブラウニー6枚入り
まるで生チョコ食感くちどけホロリが忘れられない!チョコブラウニー6個入
友達からのNYみやげです・・・
一度は食べてみたかったFat Witchのブラウニー♪
開けてみると・・・お~ いろいろ種類あるんだー
しかも2段ぎっしりずっしり!!
なんとぜんぶ、フレーバーがちが~う☆これじゃ家族で争奪戦勃発(苦笑)
これぞ、アメリカン的!!なパンチあるブラウニー ☆うんま~~い☆
ずしっと重く、バターと卵と砂糖が惜しみなく使われた濃厚さが、
いかにもアメリカらしい・・・
ちょっとヘルシー過ぎる日本のお菓子の真逆ゆえの満足感!
中心部分はオイルを含みしっとりしていて、
上と下はサクっとしてた・・・層になっているような食感。
ナッツが入ってるフレーバーなんかもあったりして・・・
なんて楽しい(o^∇^o)ノ
日本ではなかなかお目にかかれないお菓子、
アメリカーンなスイーツは満足感がある^^
こうちゃん!ごちそうさまでした!
***************************
Fat Witch Bakery. http://www.fatwitch.com/
Chelsea Market. 75 Ninth Avenue. New York, NY 10011
Toll free: 888 41witch
ブラウニー6枚入り
まるで生チョコ食感くちどけホロリが忘れられない!チョコブラウニー6個入
Dog days ♪
メガスプラッシュ♪
先週末から夏休みに入っています♪
年1回のディズニーリゾート!今年はディズニーシーに行ってきました。
一番面白かったのが、チップとデールのメガスプラッシュ
チップとデールがトランジットスチーマーラインに乗って岸辺に向かって勢いよく水をまきちらします。
今年はミッキーとグーフィーが加わった新バージョンのようだ!
みんなレインコート着ておおはしゃぎでした
年1回のディズニーリゾート!今年はディズニーシーに行ってきました。
一番面白かったのが、チップとデールのメガスプラッシュ
チップとデールがトランジットスチーマーラインに乗って岸辺に向かって勢いよく水をまきちらします。
今年はミッキーとグーフィーが加わった新バージョンのようだ!
みんなレインコート着ておおはしゃぎでした
ジューシー豚まん♪蓬莱551
先日大阪出張へ行ったときの事
帰りに新大阪の駅で「お土産」&「新幹線の中でのおつまみ」を探していたところ
やたらと赤い看板と551という数字に目がいきました。
普段横浜中華街で美味しい豚まんを食べているので
大阪ではないな~という気持ちもあったのですが
人だかりもあったのでそれなりの人気があるのかと思い
6個入りを960円で購入!なぜか「からし」もいっぱいくれた・・・
早速新幹線の中でビールとともに・・・
豚肉とたまねぎの至ってシンプルでさっぱりとした豚まん
これにいっぱいくれた「からし」をつけると美味しさ2倍!
大阪で美味しい豚まんに出会えた日でした。
今度は通販で我が家の夕飯に・・・
551ってどういう意味?551とは?と思った方はココ蓬莱551から探してみてください
←蓬莱551ではありませんが・・・
お土産は「京ばあむ」 大阪なのに抹茶のお菓子・・・
上品で、はんなり・・・
やわらかい・・・
口溶けも良い・・・
京ばあむサイト
←楽天で買える
帰りに新大阪の駅で「お土産」&「新幹線の中でのおつまみ」を探していたところ
やたらと赤い看板と551という数字に目がいきました。
普段横浜中華街で美味しい豚まんを食べているので
大阪ではないな~という気持ちもあったのですが
人だかりもあったのでそれなりの人気があるのかと思い
6個入りを960円で購入!なぜか「からし」もいっぱいくれた・・・
早速新幹線の中でビールとともに・・・
豚肉とたまねぎの至ってシンプルでさっぱりとした豚まん
これにいっぱいくれた「からし」をつけると美味しさ2倍!
大阪で美味しい豚まんに出会えた日でした。
今度は通販で我が家の夕飯に・・・
551ってどういう意味?551とは?と思った方はココ蓬莱551から探してみてください
←蓬莱551ではありませんが・・・
お土産は「京ばあむ」 大阪なのに抹茶のお菓子・・・
上品で、はんなり・・・
やわらかい・・・
口溶けも良い・・・
京ばあむサイト
←楽天で買える
パソコン不調・・・
先週MyデスクトップPCのVAIOが
動作不安定に・・・
電源が切れたり、いきなり再起動したり・・・
まだ5年 いや、もう5年? 買い換えるのはもったいない
まずは分解して掃除してみたもののなかなか解消せず・・・
いまどきの
パソコンは修理するより買った方が安いと思いつつも
PC DEPOTへ修理見積もりする事にしました。
無料診断ではマザーボードの劣化&
スパイウェア検出 1件
えっ?ウィルスに感染してたの???
今回の不具合はウィルスは関係なく
どっちみちメーカ修理に出すとのことだったので
メーカに修理見積もりしてもらいました。
見積もりだけで3000円 (送料考えたら高くもないかな・・・)
1週間後には修理が完了しました・・・との留守番電話
え?見積もりだけじゃなかったの???
いきなり修理代請求されても困るんだけどな~と思いつつ受け取りに行くと
メモリーモジュールの挿し直し、接点クリーニングにて
解消したとのこと
やっぱりプロに任せると早いし確実ですね!!
まずはオンラインスキャンで確認しなきゃ
バイオ不調
動作不安定に・・・
電源が切れたり、いきなり再起動したり・・・
まだ5年 いや、もう5年? 買い換えるのはもったいない
まずは分解して掃除してみたもののなかなか解消せず・・・
いまどきの
パソコンは修理するより買った方が安いと思いつつも
PC DEPOTへ修理見積もりする事にしました。
無料診断ではマザーボードの劣化&
スパイウェア検出 1件
えっ?ウィルスに感染してたの???
今回の不具合はウィルスは関係なく
どっちみちメーカ修理に出すとのことだったので
メーカに修理見積もりしてもらいました。
見積もりだけで3000円 (送料考えたら高くもないかな・・・)
1週間後には修理が完了しました・・・との留守番電話
え?見積もりだけじゃなかったの???
いきなり修理代請求されても困るんだけどな~と思いつつ受け取りに行くと
メモリーモジュールの挿し直し、接点クリーニングにて
解消したとのこと
やっぱりプロに任せると早いし確実ですね!!
まずはオンラインスキャンで確認しなきゃ
バイオ不調
マックの新色コークグラス♪
今日からマックでポテトのLサイズとドリンクのLサイズのバリューセットを買うと、
コークグラスもらえます。前回キャンペーンの色違いです
今回はパープルでした!
写真だとグレーに見えるけどパープルです
家ではコーラは飲まないので ビールグラスとして楽しんでいます
なくなり次第、終了となってしまうので急ごう
マックの株購入
マック株に投資中!
マック新バーガー 「クォーターパウンダー」♪
コークグラスもらえます。前回キャンペーンの色違いです
今回はパープルでした!
写真だとグレーに見えるけどパープルです
家ではコーラは飲まないので ビールグラスとして楽しんでいます
なくなり次第、終了となってしまうので急ごう
マックの株購入
マック株に投資中!
マック新バーガー 「クォーターパウンダー」♪
お気に入り絵本♪
絵本はシンプルだけど楽しい♪
ページをめくるとき、次はどんななんだろう?というドラマ性
着想の意外性もまたいい
最近読んであげた絵本
もりのなか
少年の空想と願望を鉛筆のやさしいタッチで描かれています
子供の目線で豊かに表現しているところが好きです
からすのパンやさん
たくさんの面白い形のパンが登場するシーンがとても印象的
なんどでも読みたくなる絵本です
1973年9月に1刷 購入したのは350刷 すごい歴史の絵本です
泣きむしうさぎ
がんのため33歳で亡くなった、なみなみこ さんの最初の作品「泣きむしうさぎ」
「みんなとちがうのはいやなこと?」 誰もが思い、迷う、悩みへのメッセージを、
優しいタッチのイラストと言葉で語りかけています。
子供にはもちろん、大人になってからこそ読みたい絵本です♪
ページをめくるとき、次はどんななんだろう?というドラマ性
着想の意外性もまたいい
最近読んであげた絵本
もりのなか
少年の空想と願望を鉛筆のやさしいタッチで描かれています
子供の目線で豊かに表現しているところが好きです
からすのパンやさん
たくさんの面白い形のパンが登場するシーンがとても印象的
なんどでも読みたくなる絵本です
1973年9月に1刷 購入したのは350刷 すごい歴史の絵本です
泣きむしうさぎ
がんのため33歳で亡くなった、なみなみこ さんの最初の作品「泣きむしうさぎ」
「みんなとちがうのはいやなこと?」 誰もが思い、迷う、悩みへのメッセージを、
優しいタッチのイラストと言葉で語りかけています。
子供にはもちろん、大人になってからこそ読みたい絵本です♪
バス運賃にもポイント♪
ココ藤沢でもバスにパスモ(PASMO)/スイカ(Suica)などの
ICカードが使えるようになってきた
電子マネーはタッチするだけなので便利なのはいいけど
正規運賃で決済するしかないのでお得感がない
という理由でバスカードの特典(5000円で5850円分)に魅力を感じ
バスカードを使い続けてきた
今日久しぶりにバスに乗るとPASMO/Suicaによるバス利用額に応じて、
バス運賃の支払いに使用することができる「特典バスチケット」を
付けるサービスを開始したとの広告
バス利用特典サービス(バス特)
バス特は、申し込み手続きは不要で、PASMO/Suicaのチャージ残額でバスを利用すると、
運賃の支払い10円につき10バスポイントがPASMO/Suicaに記録
バスポイントの累積が1,000ポイント増加する毎に、
特典バスチケット(100~450円分)が自動的に付与され、PASMOに記録
特典バスチケットは、次回以降のバス乗車時に、自動的にチャージ残額より
優先して運賃の支払いに使用されるとのこと・・・・
具体的には、累積4,000ポイントまでは、1,000ポイントにつき100円分のチケットがつき
累積5,000ポイントになったときは450円分のチケットがつく・・・ということは・・・
累計5,000円に対して850円分(850÷5,000=17%相当分)じゃん!!
でもポイントは1ヶ月毎にリセットされるため1ヶ月以内に5000円を使わないと
バスカードと同様の特典を得られない・・・・
しかも金券ショップでバスカード買うと4990円なんだよね!
もうちょっと勉強して欲しいな~「バス特」
【関連リンク】
江ノ電バス
神奈川中央交通
Suica
PASMO
ICカードが使えるようになってきた
電子マネーはタッチするだけなので便利なのはいいけど
正規運賃で決済するしかないのでお得感がない
という理由でバスカードの特典(5000円で5850円分)に魅力を感じ
バスカードを使い続けてきた
今日久しぶりにバスに乗るとPASMO/Suicaによるバス利用額に応じて、
バス運賃の支払いに使用することができる「特典バスチケット」を
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運賃の支払い10円につき10バスポイントがPASMO/Suicaに記録
バスポイントの累積が1,000ポイント増加する毎に、
特典バスチケット(100~450円分)が自動的に付与され、PASMOに記録
特典バスチケットは、次回以降のバス乗車時に、自動的にチャージ残額より
優先して運賃の支払いに使用されるとのこと・・・・
具体的には、累積4,000ポイントまでは、1,000ポイントにつき100円分のチケットがつき
累積5,000ポイントになったときは450円分のチケットがつく・・・ということは・・・
累計5,000円に対して850円分(850÷5,000=17%相当分)じゃん!!
でもポイントは1ヶ月毎にリセットされるため1ヶ月以内に5000円を使わないと
バスカードと同様の特典を得られない・・・・
しかも金券ショップでバスカード買うと4990円なんだよね!
もうちょっと勉強して欲しいな~「バス特」
【関連リンク】
江ノ電バス
神奈川中央交通
Suica
PASMO
やなせさんてすごい♪
今日は三連休の初日
午前中はが降ったりやんだりで 午後は 暑いくらい
日本橋三越で開催されているアンパンマンとやなせたかし展へ行ってきました♪
(実は読売新聞のチケットプレゼントが当たった)
やなせさんはもう90歳 アンパンマンで有名ですが
デザイナーだったり作詞家だったり・・・多彩な創作活動をしておられる方でした。
虫になったキャラクター達がかわいい
やなせさんの絵はシンプルなんだけど配色とかタッチが繊細で惹かれます
サイン入りの原画が欲しい~
三越の包装の「Mitsukoshi」の文字まで、やなせたかしさんの字なんだって
そういえば、メロンパンナちゃんの「Mマーク」に似てる
三越のお子様ランチはドライアイスで蒸気付
子供も大喜び
やなせさんの作品達
午前中はが降ったりやんだりで 午後は 暑いくらい
日本橋三越で開催されているアンパンマンとやなせたかし展へ行ってきました♪
(実は読売新聞のチケットプレゼントが当たった)
やなせさんはもう90歳 アンパンマンで有名ですが
デザイナーだったり作詞家だったり・・・多彩な創作活動をしておられる方でした。
虫になったキャラクター達がかわいい
やなせさんの絵はシンプルなんだけど配色とかタッチが繊細で惹かれます
サイン入りの原画が欲しい~
三越の包装の「Mitsukoshi」の文字まで、やなせたかしさんの字なんだって
そういえば、メロンパンナちゃんの「Mマーク」に似てる
三越のお子様ランチはドライアイスで蒸気付
子供も大喜び
やなせさんの作品達
自意識過剰・・・♪
夜も、真夜中に、明かりもおぼつかない街を歩いていると、
目の前の道路の真ん中に、なんだか、白い塊が見えます
ああ・・・ネコです。白いネコ・・・
近づくと、というか、別に、そのネコに向かってわざと近づくのではなくて、
ネコのいる先がボクの家なので、結果的に近づいていくと、
ネコは、数メートル先に、逃げます。
逃げると首をこちらに傾けて、警戒しています。
また、近づくと、ネコはまた数メートル先に逃げます。
その繰り返し・・・
一度に、すたこら逃げないのがネコなんですね
やっとネコのほうが折れてくれて、
道端の住居の垣根に飛び込みます。
見ると、垣根越しに輝く目で、こっちを見てる。
ボクは、ネコをつけまわしたわけではありません
でも、ネコは追い回されたと思っています。
ネコはつねに、自分が主人公なのですね
ネコの行動を見ると、その自意識過剰ぶりに、いつも微笑してしまいます。
かわいい
目の前の道路の真ん中に、なんだか、白い塊が見えます
ああ・・・ネコです。白いネコ・・・
近づくと、というか、別に、そのネコに向かってわざと近づくのではなくて、
ネコのいる先がボクの家なので、結果的に近づいていくと、
ネコは、数メートル先に、逃げます。
逃げると首をこちらに傾けて、警戒しています。
また、近づくと、ネコはまた数メートル先に逃げます。
その繰り返し・・・
一度に、すたこら逃げないのがネコなんですね
やっとネコのほうが折れてくれて、
道端の住居の垣根に飛び込みます。
見ると、垣根越しに輝く目で、こっちを見てる。
ボクは、ネコをつけまわしたわけではありません
でも、ネコは追い回されたと思っています。
ネコはつねに、自分が主人公なのですね
ネコの行動を見ると、その自意識過剰ぶりに、いつも微笑してしまいます。
かわいい
涙、涙、涙・・・
書家・木村怜由(きむらりょうゆ)さん
の「書」が好きです。
たとえば・・・ 「涙、ながしていいよ」 という書は、
「涙」の「さんずいへん」の3つの点が涙の粒に姿を変え、
「いいよ」の平仮名が、「いいよ」と言っている人の顔に見えてきます・・・
「書」に添えられている「ことば」も、素敵です。
さらさらと流れ出てきたような自然さが、たまりません。
この「書」冬休みの楽しみにしようと思います。
◇◆◇ 会話を自由に!! Skype ◇◆◇
【その1】Skype同士の通話はもちろん無料
【その2】話す、聞く、見る、読む、書く
【その3】Skypeなら、世界中どこでも、時間や料金を気にせず楽しめます。
◇◆https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C4E1Q+BPJ05U+1AAO+64JTF◆◇
の「書」が好きです。
たとえば・・・ 「涙、ながしていいよ」 という書は、
「涙」の「さんずいへん」の3つの点が涙の粒に姿を変え、
「いいよ」の平仮名が、「いいよ」と言っている人の顔に見えてきます・・・
「書」に添えられている「ことば」も、素敵です。
さらさらと流れ出てきたような自然さが、たまりません。
この「書」冬休みの楽しみにしようと思います。
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ディズニーランド2008♪
ダブルクォーターパウンダー
先月28日に発売されたマックの新商品をトライ
『ダブルクォーターパウンダー』
通常の2倍以上のボリュームとプロモーションが印象的でした。
「クォーターパウンダー」の名前は、1/4パウンド
(通常のビーフパティの約2.5倍)からきているようです。
オニオン、ピクルス、2枚のチーズにバンズを合わせ、
ケチャップ、マスタードのシンプルな味付けで
とてもアメリカンテイストなハンバーガーでした。
今こんなTシャツを着て販売しています!
今までのマックのイメージから突出していますネ
マックのキャンペーン
マックの株価
12月7日(日曜)までの限定キャンペーン実施中
マックカード1000円分当たる!!
詳しくは ↓ ↓ ↓ を見てね♪
マクドナルドのCM クイズ 解答 ビッグマウス
『ダブルクォーターパウンダー』
通常の2倍以上のボリュームとプロモーションが印象的でした。
「クォーターパウンダー」の名前は、1/4パウンド
(通常のビーフパティの約2.5倍)からきているようです。
オニオン、ピクルス、2枚のチーズにバンズを合わせ、
ケチャップ、マスタードのシンプルな味付けで
とてもアメリカンテイストなハンバーガーでした。
今こんなTシャツを着て販売しています!
今までのマックのイメージから突出していますネ
マックのキャンペーン
マックの株価
12月7日(日曜)までの限定キャンペーン実施中
マックカード1000円分当たる!!
詳しくは ↓ ↓ ↓ を見てね♪
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ワインポイント、おしゃれしよう♪
ごみ収集の車を見るのが好きです。
ごみ収集の車の左側面の後ろのほうに、
たいてい、ぬいぐるみが飾られています。
アンパンマンだったり、ドキンちゃんだったり、バイキンマンだったり・・・
えっ? 知らない?
今度、通り過ぎるときに、よく見てみてくださいな。
ボクは、いつも、注目しています。
今朝は、なんの、ぬいぐるみかな・・・と
ごみ収集車は、男ばかりのチームですが、
時に、おちゃめで、時に、おしゃれさん達です。
負けずに、ワンポイント、おしゃれしようと思います。
湘南地域情報
ごみ収集の車の左側面の後ろのほうに、
たいてい、ぬいぐるみが飾られています。
アンパンマンだったり、ドキンちゃんだったり、バイキンマンだったり・・・
えっ? 知らない?
今度、通り過ぎるときに、よく見てみてくださいな。
ボクは、いつも、注目しています。
今朝は、なんの、ぬいぐるみかな・・・と
ごみ収集車は、男ばかりのチームですが、
時に、おちゃめで、時に、おしゃれさん達です。
負けずに、ワンポイント、おしゃれしようと思います。
湘南地域情報